こんにちは!
大阪は北摂、箕面市のヘッドスパ専門店
プティカの鈴木です!
お風呂上がりのアイス、美味しいですよね!
でもお勧めしません。
これからの季節、最高に美味しいのですが。。
やっぱりお勧めしません(笑)
理由は、
●寝る前に胃に食べ物を入れると消化が優先になり、体の回復にエネルギーが回らなくなる
●糖分は皮脂分泌を活発にするため、朝の段階でベタつきやすくなる
●過剰な皮脂が酸化し、毛穴に角栓をつくり、ニオイ、ニキビ、かゆみ、頭皮の老化の原因に!
そういえば確かに!!
と心当たりのある方!
止めろとは言いません。
控えてみてください!
風呂上がりのアイスが1日の楽しみ!
至福のひととき!
という方もおられるはず。
無理にやめてストレスになっては元も子もありません。
ちょっと実験!くらいの気持ちで試してみて、体の変化をみてみるのもいいのではないでしょうか?
ヘッドスパで人生は変わります