こんにちは！
大阪は北摂、箕面市のヘッドスパ専門店
PUTICA 鈴木です！
ゴールデンウィークが明けて3日。
もう疲れたー！となっている方、多いのではないでしょうか？笑
今週は気温差や気圧の変化も大きいので自律神経もバランスを保つのに忙しそうです。
土日の休みを有意義にすごし、また月曜日から元気にスタートを切れるように！という願いを込めて、プティカは木曜日、金曜日は夜間営業しております。
open:15時～22時(最終受付時間)
ただいま、ご新規様限定の体験コース(1時間/11,000円)もご用意しております！
お仕事帰りにサクッと寄ってスカッとほぐし、家に帰ってササッとシャワー浴びてあとはグッスリ✨
特に女性の方はトリートメントも込み！しかも帰って頭洗わなくていいので楽ですよー♪
ヘッドスパで人生は変わります。
こんにちは！
大阪は北摂、箕面市のヘッドスパ専門店
PUTICA 鈴木です！
とっても多い【眠り】に関するお悩み。
●なかなか寝付けない
●眠りが浅い
●起きたときのスッキリ感がない
特に多いのが｢なかなか寝付けない｣お悩み。
心当たりのある方、もしかしてベッドで【寝る】以外の行動していませんか？
○スマホをさわる
○テレビを見る
○本を読む
○お菓子を食べる
○PC作業
○ゴロゴロする
○考え事や、一日を振り返り反省モード……
これらが習慣になると、
体は【ベッドはそれをする場所なのか！】と認識してしまい、ひとたびベッドに入ると無意識にスマホやリモコン、本に手が延びたり考え事しだしたり。。
してしまうんです！！
逆を言うと、眠るときだけベッドに入る習慣にすれば、
体は【ベッドは眠る場所か！】と認識し、自然と眠るモードになるといわれています！
なので！
眠くなるまでベッドに入らない習慣、試してみてください！！
変なタイミングで目がパッチリ覚めてしまうという方も、もし眠れそうになければ一旦ベッドから出てみてください！
テレビやスマホなど、刺激の強い光は絶対に避け、優しい光の中ボーッとしてみたり、活字だらけの本を流し見してみたり。。
眠くなったらまたベッドへ入る。
あの三島由紀夫さんも習慣は怪物と言っています。
手なずけてしまえばこっちのもの！！
是非お試しあれ♥️
プティカのセルフケアまめ知識でした✨
ヘッドスパで人生は変わります。
こんにちは！
大阪は北摂、箕面市のヘッドスパ専門店
PUTICA 鈴木です！
ド○ゴンボール観てた方には↑伝わっているハズ！
瀕死の重症でも、一粒カリッと食べれば復活するあの魔法のお豆。
人間界にもありました(笑)
カームスタッツ1000’z/366
通称｢センズ｣
カプセルタイプのサプリメントなのですが、よくある栄養補助食品的な位置付けというよりかは、
ヒトが本来持つポテンシャルを引き出してくれる、体内温活を目的とした健康食品です！
カプセルの中には、
○糖の吸収を抑える｢サラシア｣
○活性酸素を除去する希少なミネラルを含む｢岩塩｣
○16種類のアミノ酸
などなど、素晴らしいものがたくさん入っているのですが、注目は
｢紅景天(コウケイテン)｣
チベットに生息する希少な植物で、
優れた滋養強壮効果(朝鮮人参の10倍！)と、さらには
これに含まれるとある成分が、
アトピーやメラニン抑制に効果があるというからスゴい！！
さらには、インスリンとよく似た働きもあるという研究結果もあり、生活習慣病の予防にも注目を集めるサプリメントです！
原材料はたったの6つ。
そのうち特許成分が4つというのもカッコいい。
●朝スッキリ目が覚めない
●寝ても疲れが取れない
●二日酔いがひどい、予防したい
● 低体温
● シミやくすみが気になる
● 血糖値が気になる
● 冷え症
● 高血圧、低血圧が気になる
● 貧血気味
● 基礎代謝を上げたい、ダイエットしたい
● 肥満が気になる
こんなお悩みの方、是非お試しください！！
こちらサロン専売商品なので、ご興味ある方はお気軽にお問い合わせくださいませ！
私はサラリーマン時代、月の3分の2出張でしたが、どれだけ助けられたことか。。
ありがとうセンズ♥️
ヘッドスパで人生は変わります
こんにちは！
大阪は北摂、箕面市のヘッドスパ専門店
PUTICA 鈴木です！
コロナに支配される世の中となり、はや丸一年。
外出自粛やリモートワークなど様々な生活の変化がありました。
それらによるストレスで、ホルモンバランスや自律神経が乱れ、今までなかった頭痛や体のコリ、顔のたるみや抜け毛。。様々な症状のお悩みをよくお聞きします。
これらの悩みを解決するには、
血行をよくし免疫力を高める、腸内環境を整える、そして正しい｢食｣の選択です。
体は食べたものからしか作られません！
そこで、オススメなのがこちら
｢サンザシドリンク｣
サンザシ＝ホーソンベリーは、元は中国の漢方として使われていた果実。
豊富なポリフェノール、ミネラル、クエン酸と、美と健康を助けてくれるとっても頼もしい果実です！
血液をキレイにする効果や、疲れを持ち越さない効果、酵素の働きを促進し、シワたるみの改善。。
嬉しいことだらけです！！
そしてポイントは体に取り入れるタイミング！
夜です！
夜に摂取することで、体がオフになりやすく、眠っている間の体のメンテナンスがスムーズになります。
美肌を目指す方、抜け毛が気になる方、お酒を飲んだ後、野菜嫌いなお子さま、
家族みんなでおいしくいただけます！
プティカではスパの後のドリンクとしてもお出ししていますので、気になった方は是非飲んでみてくださいね♥️
ヘッドスパで人生は変わります。
こんにちは！
大阪は北摂、箕面市のヘッドスパ専門店
PUTICA 鈴木です！
この使い分け、とっても大事です。
特に女性の場合、ついついシャンプーを選ぶ時、ダメージケアできるものを優先にしがちです。
シャンプー＝髪を洗うもの
というイメージが強いのかもしれません。
ですが、シャンプーは本来
｢髪と頭皮を洗うもの｣！
アイテムも使い分けてこそ、正しいシャンプーの仕方なのです！
ここで！プティカオススメのスキャルプケアシャンプーをご紹介！
｢imBLEND(インブレンド)ワン&オンリーシャンプー｣
今話題のウルトラファインバブル処方と炭酸で、汚れを負担なく落とす技術のおかげで、洗浄成分を最小限に抑え、さらにミネラル補給、活性酸素除去、ノンシリコンなのに驚きの保湿力。。
これホントにスゴいです！！
毛穴に溜まりやすい皮脂も落ちやすくなるため、夕方になると漂う頭皮の臭いがなくなった！というお声も！！
体も洗えるので、男性の方はこれ一本でもいいかもですね！
ちなみにこのシャンプー、生まれは
北陸は富山。
関西での取り扱い店はプティカだけです♥️
ご興味のある方はぜひ♥️
ヘッドスパで人生は変わります。